Sunday, March 29, 2026

Malunggay dyus

MALUNGGAY DYUS

mga dahon at tangkay
ng biniling malunggay
ay inilaga natin
upang maging inumin

pampalakas daw naman
nitong pangangatawan
pag ininom mo ito
lulusog kang totoo

pamamaraang simple
inumin araw-gabi
blood sugar ay bababa
kolesterol, bababa

panlaban sa impeksyon
pati sa konstipasyon
pampaganda ng balat
sa malunggay, salamat

- gregoriovbituinjr.
03.29.2026
at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Narinig lang po

NARINIG LANG PO ‎ ‎minsan, narinig kong isang kasama'y nagsalitâ: ‎"Bantayan n'yo si Greg, pagkat mga isyu ng dukhâ ‎at lipuna...

  • Ang aklat ng 34 na kwento ni H. G. Wells
    ANG AKLAT NG 34 NA KWENTO NI H. G. WELLS Maikling sanaysay at tula ni Gregorio V. Bituin Jr. Katulad ng manunulat na Pranses na si  Jules Ve...
  • Nilay sa digmâ
    NILAY SA DIGMÂ ‎ ‎nananakop na ang imperyalistang bansâ upang langis at yaman ng iba'y agawin ‎para sa kanilang pansariling interes ‎nag...
  • Tinuring mang makatâ ng lumbay
    TINURING MANG MAKATÂ NG LUMBAY tinuring na makatâ ng lumbay sa mga tulang may luhang taglay lalo't nag-iisa na sa buhay bálo na't la...